KRAV MAGA Basic vermittelt einfache, aber effektive Verteidigungstechniken um sich gegen Angriffe verteidigen zu können. Insbesondere sind dies Schlag/- und Tritttechniken, Verteidigung gegen Schläge und Tritte, Befreiung aus Griffen, sowie Umklammerung, Fitnesseinheiten (Basic Anwendungsdrills und Übungen, Verteidigung aus verschiedenem Umfeld und  Szenariotraining. Ergänzt wird das Training mit "Wolf-Strike". Dies ist eine Mischung aus Fitness und Kampfsport. Es werden Elemente aus dem Krav Core trainiert, sowie Übungen am Sandsack und andere Trainingsmaterialien. Außerdem nutzen wir Fitnessbänder um die Tiefenmuskulatur zu trainieren.